Innledende samtale
Er du nysgjerrig på om min tjeneste er noe for deg? Jeg tilbyr en gratis og uforpliktende samtale hvor vi blir litt kjent. Du forteller om deg selv, din situasjon og hva som har brakt deg hit, og jeg gir deg et ærlig og konkret bilde av hva jeg kan tilby deg. Ingen forpliktelser, ingen press. Bare en god prat som hjelper deg å ta et informert valg.
Enkeltkonsultasjon
Er du en tidligere eller eksisterende kunde som har spørsmål, eller trenger hjelp til å justere planen din? Da tilbyr jeg enkeltkonsultasjoner hvor vi går gjennom det du lurer på og tilpasser opplegget ditt der det trengs. En time hvor vi sikrer at du fortsetter å bevege deg i riktig retning, på dine premisser.
Engangsvurdering + program
Jeg kartlegger deg grundig og leverer et skreddersydd treningsprogram basert på dine behov og mål. Du gjennomfører programmet på egenhånd. Perfekt for deg som ønsker en solid plan uten fast oppfølging.
Månedlig pakke, standard
Fire økter per måned, enten fysisk eller online, samt oppfølging mellom øktene. Du får tett veiledning, løpende justeringer og en treningspartner som er med deg hele veien for å motivere deg. Oppfølging mellom økter.
Månedlig pakke, intensiv
Åtte økter per måned for deg som ønsker tettere oppfølging. Du får tett veiledning, løpende justeringer og en treningspartner som er med deg hele veien for å motivere deg. Oppfølging mellom økter.
* Ved reisevei over 20 km tillegges et reisepåslag på 100–300 kr basert på lengde.